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食事調整、聴力の改善

高脂血症は、高齢者の聴力低下にも関係している可能性があります。 伝統的な漢方薬によると、高脂血症の人は、正常な血液脂肪の人よりも難聴になる可能性が20%高くなります。 これは、高脂血症が内耳の神経と血管を損傷する可能性があるためです。

一方では、高脂血症は脂質沈着を引き起こし、内耳の過酸化脂質を増加させる可能性があります。 過酸化脂質は、内耳神経の損傷を引き起こし、内耳の細胞損傷および血管萎縮を直接引き起こし、したがって、高齢者の難聴につながります。 一方、血中粘度と血小板凝集の増加により、高脂血症患者はアテローム性動脈硬化、血流の低下、および血液の供給不足に陥りやすくなります。 これらの要因は、内耳の微小循環灌流障害を引き起こし、内耳の聴覚に影響を与えます。 高脂血症に起因する難聴と加齢に起因する難聴との間に症状の差はありませんが、高齢者は難聴、耳鳴、その他の難聴の初期症状がある場合は、時間内に病院に行き、血中脂質を確認する必要があります。 検査後に高脂血症による聴力障害が確認された場合、積極的に脂質低下治療を実施する必要があります。 治療後、血中脂質がうまく制御されていれば、難聴を効果的に遅らせることができます。

さらに、生活と食事の調整​​は、難聴症状を効果的に改善することもできます。 セロリ、たけのこ、ニガウリ、タマネギなどの食物をより多く摂取して血中脂質を減らし、クルミ、松の実などの食物を食べて聴力を改善することをお勧めします。 良い生活習慣を形成し、シルティングと飲酒をやめ、通常の時間にもっと運動しましょう。 外耳道が間に合わない場合は、感染を誘発しないように耳を硬いもので掘らないようにしてください。 高脂血症によって引き起こされる難聴は、適切な血中脂質制御などの合理的な治療後に効果的に遅らせることができます。

一般に、60年が経過すると、耳の微小血管は徐々に硬くなり、狭くなり、赤血球も徐々に硬くなります。 硬い赤血球は血管をブロックしやすく、耳に微小循環障害を引き起こし、高齢者の難聴につながります。

特定の鉄のサプリメントは、微小血管を拡張し、耳の血液供給を確保し、効果的に難聴を防ぐことができます。 また、現代の医学研究では、内耳とzinc牛の亜鉛含有量が非常に高いことがわかりましたが、60歳以上の人のco牛の亜鉛含有量は大幅に減少し、co牛機能に影響を与え、難聴につながります。

さらに、老化する難聴は、人体のビタミンDにも関係しています。 したがって、高齢者は、蓮の実、ピーナッツ、ゴマ、クルミ、赤身の肉など、より多くの亜鉛とビタミンDの食物を食べるべきです。

全体として、医療統計によると、突然の難聴の患者の90%は病気の発症後24時間以内に正常または通常の聴力に戻ることができ、患者の80%は3日以内に効果を達成できます。 60%から70%の患者は5日以内に治癒することを望みますが、2週間以内に治療されない患者は聴覚回復の状態が悪くなります。 さらに、病気の回復速度は、患者が年をとるほど回復力が弱くなるなど、他の要因に関連しています。 攻撃に重度のめまいが伴う場合、回復状態は弱くなります。

予防策に関しては、体力の強化と風邪の予防にも注意を払う必要があります。 私たちの仕事と生活では、過度の精神的緊張を避け、感情を調整し、興奮しすぎて疲れないようにしなければなりません。

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